PRENEZ
VOUS
EN MAIN
RAUDIN STEPHANE
Un coachsportifpourvous répond à vos objectifs tout au long de l'année à Paris, Boulogne Billancourt et à distance.
"Aujourd'hui sera le jour ou je me prends en main, pas demain, pas la semaine prochaine mais maintenant" "
A PROPOS
RAUDIN
STEPHANE
Titulaire d'un Master Entraînement et Management du Sport ainsi que d'un diplôme universitaire de préparation physique, je dispense depuis plusieurs années des séances de musculations, renforcement et préparation physique à des clubs sportifs et particuliers.
J'ai eu la chance d'accompagner des sportifs et particuliers de tous niveaux dans l'atteinte de leurs objectifs personnels.
Le coaching sportif qui vous est proposé chez vous, en extérieur ou à distance, répond à tous les problèmes de santé et de sécurité. Vous pouvez donc commencer des maintenant sans plus tarder à vous prendre en main et atteindre vos objectifs.
Expérience sportive:
Basket (6 ans), volley (6 ans), natation (2 ans), triathlon (2 ans) et je pratique toujours la course à pied (10 km au marathon et trail).
Records Personnel :
10k : 31'49
marathon: 2h27'05
vos objectifs
Les prestations se font en présence du coach ou à distance.
En cas de coaching à distance, le plan d'entraînement pour la semaine vous est envoyé par mail, et les retours se font via téléphone, skype ou appel.
1
SANTÉ
(cardio-training, amplitude articulaire et renforcement)
2
3
(police nationale, pompiers ...)
4
COURSE À PIED
(entraînement athlétisme sur mesure pour tout type de course)
TEMOIGNAGES
"Je te remercie pour l'investissement que tu as mis pour me préparer physique à toutes mes compétitions"
PIERRE
7 Janvier 2020
" Merci de m'avoir proposé des exercices adaptés à de me les avoir expliqués. Maintenant je sais pourquoi je fais ça"
Cédric
3 avril 2020
" Au début c'était difficile pour moi, mais au final je suis content de ce que l'on a réalisé. J'ai perdu 6 kilos en 2 mois, merci de m'avoir supporté"
Isabelle
12 février 2019
RAUDIN STEPHANE
COACH SPORTIF
à domicile, en extérieur et en entreprise
Paris et Boulogne Billancourt
Tel: 06 84 56 61 84